BCAA to aminokwasy, które są obecnie jednymi z najpopularniejszych wśród sportowców. Polecane wszystkim aktywnym fizycznie, nie tylko zaawansowanych ale także dla uprawiających sporty rekreacyjnie lub dla początkujących.  Za nazwą BCAA kryją się aminokwasy tzw. rozgałęzione, czyli złożone z trzech: leucyny, waliny i izoleucyny. Aminokwasy BCAA są najlepsze ponieważ, metabolizują się w mięśniach, wspierając ich działanie, dlatego można je wykorzystać podczas …